La Fundació Maria Raventós posa en marxa l’espai de Salut i Benestar Emocional «Prisma»

octubre 3, 2024

Amb l’inici del nou curs, l’espai de la Fundació Maria Reventós al carrer d’Argentona 14 de Gràcia inaugura un nou espai que amb el nom de Prisma, per contribuir a millorar la qualitat de vida de les dones, oferint-les suport terapèutic grupal i individual.

Justa abans de l’estiu l’entitat ja havia començat a oferir les primeres sessions, gràcies a l’acord de col·laboració amb l’Associació de Drets Sexuals i Repoductius, i l’atenció individual, a càrrec de la psicòloga que coordina l’espai. I ara coincidint amb l’inici del curs ja han pogut desplegar totes les propostes, que inclouen també dansa-moviment, teràpia, autodefensa i xerrades informatives sobre salut i autocura.

A Prisma es pretén treballar i millorar la salut mental, física, emocional i comunitària. El seu principal objectiu és la prevenció, l’autocura, les relacions afectives saludables, la detecció de violències de diversos tipus i la gestió dels malestars. Per aquest motiu l’espai disposarà d’un Grup terapèutic i de suport emocional, però també pensada per aquelles persones que necessitin una atenció personalitzada. També hi haurà a disposició un Grup de sexualitat i autocura per aprendre els drets sexuals i reproductius i poder-se cuida un mateix per tenir una sexualitat saludable. Igualment, podrem assistir al Grup d’estratègies d’autodefensa pensat per respectar els nostres límits i aprendre a reconèixer les agressions i alhora incorporar eines físiques i verbals d’autodefensa.

Finalment, també hi trobem dues propostes més una dedicada a la teràpia a través de la dansa en moviment i unes càpsules informatives sobre diversos temes de sexualitat i per millorar el nostre benestar. Aquestes activitats estan adreçades a les dones i famílies que viuen a Barcelona, especialment al districte de Gràcia.

Número 20 Estiu 2024

Don't Miss

«El Conte de Nadal» arriba aquest 8 de desembre al teatre del Centre de Gràcia

Els teatres de Gràcia ja comencen a programar els clàssics d’aquestes dates,

El 14 i 15 de desembre torna la Fira i la Festa solidària

Un any més Gràcia Solidària torna a organitzar la Fira i la